我的牙齿有些偏黄，虽然不是非常明显，但我觉得这会让人感到不太干净。当与人交谈时，我总会略感心理上的困扰，担心别人会说我的牙齿很黄。公司里的大部分女孩子都有整齐洁白的牙齿，笑起来特别好看。我也很羡慕她们，但好在我的牙齿长得还算整齐，不用调整它们的排列了，只需要美白一下就好了。
以前从未尝试过牙齿美白，直到现在才意识到这个程序非常细致。首先，我们会对牙齿进行比色，以便日后进行对比。然后，我们会先洗牙和清洁牙齿，并为您提供抗菌漱口水用于漱口。接下来，我们会给您戴上保护眼睛的眼罩，然后涂抹美白剂，进行抛光和冲洗等步骤。整个过程大约需要30-40分钟左右。总的来说，这个过程还是相对舒适的。如果您感到不适，请举手示意。在开始之前，医护人员会提醒您，并且基本上用不到，一般都不会出现不适的情况。
完成美白后，牙齿可能会有些敏感，这取决于个人情况。我之前的牙齿就有些敏感，所以有点不适感，幸好持续时间不长。自己要注意避免食用冰冷的食物，还有咖啡、茶等有色素的东西。并且这不是一次就能完成的，牙齿美白需要一定的周期时间。我只去了两次，不知道效果会持续多久，反正自己以后要注意好好保护牙齿。现在的牙齿看起来很漂亮，比之前白了两度，而且看起来很自然又漂亮。
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